Эффективность формирования новых нейронных связей напрямую зависит от наличия специфического «строительного материала», где ключевую роль играет докозагексаеновая кислота (ДГК). Спортивный физиолог и эксперт в области нейротехнологий Дарья Жигульская (Университет прикладных наук Бреды, Нидерланды) представила экспертный разбор влияния омега-3 жирных кислот и витамина D на когнитивные функции, объяснив, когда именно высокие дозы ДГК становятся необходимым условием нейрогенеза. Присоединяйтесь к просмотру, чтобы уверенно консультировать посетителей по вопросам нутритивной поддержки нервной системы и научно обоснованно восполнять дефициты важных микронутриентов.