Осенне-зимний блюз

Если накрыла сезонная хандра

18.11.2024

Осенью и зимой многих беспокоит состояние, которое специалисты называют сезонным аффективным расстройством. По данным исследований, проведенных в разных странах, оно наблюдается у 12,8—35% людей1. Рассказываем, какой бывает осенне-зимняя хандра, почему она возникает и как лечится.

Фото:

Различают два типа сезонного аффективного расстройства. Первый обычно манифестирует в возрасте 15—25 лет, второй позднее — после 301.

Первый тип — с гиперстезическим соматовегетативным комплексом.

Люди с такой разновидностью хандры жалуются на увеличение потребности в сне, повышение аппетита, эмоциональную лабильность, дисфорию (тоскливо-злобное настроение), обострение чувствительности к внешним раздражителям (свету, звукам, запахам), усиление проявлений метеопатии — зависимости психоэмоционального состояния от климатических факторов.

Часто наблюдаются соматовегетативные проявления, например нарушения кровообращения, колебания артериального давления, функциональные пищеварительные расстройства1.

Второй тип — с анестетическим соматовегетативным комплексом.

При таком виде сезонной хандры люди жалуются, кроме снижения настроения, на ослабление вкусовых ощущений и чувства голода, вплоть до отвращения к пище, на потерю чувства сна, ощущения отдыха и бодрости после пробуждения. Некоторые пациенты описывают свое состояние как «полную бессонницу»1.

В ряде случаев отмечаются искажения телесной чувствительн...

Полный текст доступен только подписчикам

Нет комментариев

Комментариев: 3

Полякова Наталья Николаевна
Хандра вредна, интересная статья спасибо
Алмазова Наталья Николаевна
А я, думала, всё дело в погоде
Вы не можете оставлять комментарии
Пожалуйста, авторизуйтесь
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.