Будьте победителями!

О мужском здоровье, как, впрочем, и о причинах его потери и методах восстановления, создано такое количество мифов, что никаким древним грекам и не снилось. Чего только не говорят, каких только средств не предлагают. То есть информации хватает даже с избытком, вот с достоверностью ее есть некоторые проблемы… Попробуем разобраться?

МИФ

Мужское здоровье зависит от общего состояния организма мужчины.

ПРАВДА

Конечно, стрессы, вредные привычки, нездоровая экология – все это отрицательно влияет на здоровье, в т.ч. и на мужское. Однако существует показатель, который практически однозначно определяет возможность мужчины функционировать полноценно. Это уровень мужского гормона – тестостерона – в крови.

МИФ

Тестостерон – половой гормон, поэтому он влияет на сексуальную сферу жизни.

ПРАВДА

Да, тестостерон недаром называют гормоном, который «сделал из человека мужчину». Его уровень во многом определяет сексуальную ориентацию и стиль поведения мужчин. Но не только. В действительности тестостерон влияет практически на все процессы, происходящие в организме представителей сильной половины человечества. Снижение выработки тестостерона может привести к таким неприятным последствиям, как гипертония или сахарный диабет, а конечным результатом может стать инсульт или инфаркт. Плюс ко всему, тестостерон – это основной анаболик, отвечающий за мышечную силу и массу, без достаточного количества которого физические нагрузки переносятся очень тяжело, а также основной эндогенный антидепрессант. То есть практически гормон счастья для мужчины, оп...