Изжога – ощущение жжения в эпигастральной области и за грудиной, сопровождающееся кислым привкусом во рту. Появление этого неприятного ощущения связывают с повышением кислотности желудочного содержимого и его попаданием в нижний отдел пищевода.

Изжога может быть признаком серьезных заболеваний ЖКТ – гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, гастрита, гастродуоденита, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронического холецистита, рака желудка и др. А может возникать и эпизодически, в связи с неправильным питанием: перееданием, быстрым приемом пищи «на ходу», в стрессовой обстановке, злоупотреблением сдобной и жирной, острой и пряной пищей, сладостями и продуктами, содержащими кофеин (кофе, чай, шоколад); злоупотреблением продуктами из томатов (соки, пасты, соусы), индивидуальной повышенной чувствительностью к пищевым продуктам – цитрусовым, луку, чесноку и т.п.; злоупотреблением алкоголем. Изжога может быть связана и с другими фактора...

Любое заболевание проще, а главное – правильней, предупредить, чем излечить. Особенно это верно в отношении детских простуд. Все эти ангины, ОРВИ, риниты, фарингиты, ларингиты, трахеобронхиты и т.д., и т.п. отличаются, кроме всего прочего, еще и очень неприятными или даже крайне опасными для детского организма осложнениями. Осложнениями, с которыми, может статься, потом придется бороться всю жизнь. Поэтому вопрос о том, как предупредить эти заболевания, в начале осени особенно актуален.

Быстро – вредно, долго – трудно?

Всевозможные методики повышения детского иммунитета буквально заполонили различные СМИ. Однако все они, даже реально действующие, либо грешат избыточностью воздействия (медикаментозного) на детский организм, либо предполагают уж очень длительные последовательные мероприятия по организации рациона питания и комплексного режима, состоящего из закаливания, физических нагрузок и полноценного отдыха. Первое далеко не всегда оправдано, второе – трудновыполнимо в условиях современной жизни. Поэтому все большее внимание привлекают препараты,...