Как победить рассеянность?

Мы живем в эпоху информационного бума. Обилие средств массовой информации, калейдоскопически сменяющие друг друга события приводят к тому, что немалое число людей становятся не только рассеянными, но и растерянными. Многие из них воспринимают это как болезненный симптом, иногда даже как трагедию, как признак «начинающегося склероза». В то время как все дело может заключаться лишь в неумении точно и четко производить отбор и удержание в памяти наиболее важной, значимой информации.

Человек так устроен, что при различных неудачах, в т.ч. рассеянности, он начинает излишне фиксироваться на этом недостатке, чаще всего мнимом, невольно внушая себе мысль о том, что у него скверная память или сов сем нет внимания.

По мнению современных психологов, если человеку все время твердить, что он дурак, то он рано или поздно таковым станет. Наглядных примеров тому вы можете найти сколько угодно в нашей очень средней школе. Когда какой-то ученик с самого начала «не покажется» учительнице, то он на...