Расслабься

Многие люди думают: если кишечник не опорожнялся хотя бы один день, то это точно запор. Но это не так. В таких случаях не стоит поднимать панику, лучше позаботиться о сбалансированном питании и правильном режиме дня. Если же кишечник регулярно отказывается работать и устраивает многодневные забастовки, то это повод задуматься о своем здоровье и приеме препаратов, которые помогут расслабиться.

Что такое запор?

Если опорожнение кишечника происходит реже, чем раз в 3 дня, появляется твердый стул, человек проводит много времени в туалете и прилагает определенные усилия для совершения акта дефекации, после чего все равно остается чувство неполного опорожнения кишечника, то все эти признаки могут свидетельствовать о запоре.

Какие бывают виды запора?

Запоры бывают эпизодические и хронические. Если кишечник плохо или недостаточно опорожняется в течение менее 3 месяцев, то речь идет об эпизодическом запоре. О хронических запорах говорят в том случае, когда длительность запора – более 3 месяцев.

Почему развиваются запоры?

Причин развития запоров может быть очень много. Например, запоры могут быть связаны с заболеваниями и патологиями прямой кишки и заднего прохода: воспалительными заболеваниями, геморроем, трещинами заднего прохода, врожденными аномалиями. Также имеет значение возраст и состояние человека – известно, что чаще всего запоры наблюдаются у пожилых людей и беременных женщин. Иногда запоры развиваются на фоне приема некоторых лекарственных препаратов, при нарушении обмена веществ, при депрессии и стрессах. Не стоит забывать, что раз...