Суставам можно помочь

Один из героев сказки «Волшебник Изумрудного города» – Железный дровосек – регулярно страдал от «заболеваний» суставов. Они у него ржавели и переставали двигаться. Правда, его проблемы и решались по-сказочному просто – добавлением смазки. Конечно, суставы человека не ржавеют. Но и проблемы так легко не решаются.

Необходимый коллаген

С возрастом человек все чаще ощущает «скрип» и боль в суставах. Все тяжелее даются даже привычные нагрузки.

Дело в том, что уже с 25 лет в организме человека постепенно снижается выработка собственного коллагена. Коллаген – белок, отвечающий за прочность хрящей суставов, их упругость и стойкость к нагрузкам. Он стимулирует регенерацию всех тканей суставной системы – костей суставных головок, связок, синовиальных мембран, способствует улучшению подвижности суставов и позвоночника.

Коллаген – один из самых распространенных белков в организме человека и других млекопитающих, но несмотря на то что этот «строительный материал» для суставов содержится в оч...