Вы – жертва катастрофического мышления?

С помощью предлагаемого теста вы сможете понять, присуще ли вам катастрофическое мышление, мешающее многим достичь чего-либо в жизни и разрушающее здоровье.

1. Вам бывает трудно заснуть перед дальней дорогой?
2. Любое трудное дело вы предпочитаете откладывать «на завтра»?
3. Вы предпочитаете просчитывать возможные неприятности и провалы, подстерегающие вас на жизненном пути?
4. Вас одолевают дурные предчувствия, если кто-либо из ваших родных вовремя не приходит домой?
5. При встрече с трудностями на работе (или в каком-либо важном для вас деле) у вас сразу опускаются руки?
6. Вас беспокоят ночные кошмары?
7. Вы верите в приметы?
8. От любого вызова к руководству вы не ждете ничего хорошего?
9. Вы часто теряетесь в необычных ситуациях?
10. Вы постоянно и везде соблюдаете правила гигиены, поскольку опасаетесь заразиться?
11. Узнав о несчастье с кем-то из ваших друзей или знакомых, вы начинаете думать, что то же самое может произойти и с вами?
12. Вы боитесь темнот...