Для будущего папы

Откуда берется окислительный стресс?

В современном мире все больше людей понимают: такое важное дело, как зачатие ребенка, нельзя пускать на самотек. Но чаще всего основное внимание уделяется здоровью будущей мамы. Роль отца многие недооценивают. Тем не менее, от качества спермы зависит не только успех зачатия, но и благополучное вынашивание беременности, а также здоровье будущего малыша.

Период созревания сперматозоидов составляет от 73 до 75 дней¹. Негативно влияет на сперматогенез окислительный стресс. Активные формы кислорода (АФК) способны вызывать повреждение клеточных мембран и органелл сперматозоида. Это может привести к потенциальным проблемам с зачатием и вынашиванием.

Окислительный стресс возникает из-за того, что в организме нарушается нормальный баланс между концентрацией антиоксидантов и АФК. Он оказывает негативное влияние на весь организм, но особенно ему подвержены сперматозоиды, т.к. из-за своего строения они имеют очень слабую антиоксидантную защиту. Почему это происходит? Даже если мужчина здоров, существует немало внешних факторов, которые могут негативно повлиять на соотношение АФК и антиоксидантов. Например, возраст, курение, алкоголь, стресс, экология, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание и т.д.

Нужны антиоксиданты!

При планировании зачатия для поддержания нормального качества спермы мужчина может принимать комплекс, направленный на восполнение недостатка антиоксидантов в организме. Это позволит уменьшить окислительный стресс и защитить сперматозоиды от повреждения. Антиоксиданты, используемые в комплексе, усиливают действие друг друга.

Карнозин может оказывать стимулирующее действие на сперматогенез, способствует защите от токсинов. Карнитин способен защитить мембраны клеток и ДНК от агрессивного влияния АФК. Экстракт солодки голой богат такими веществами, как флавоноиды и глицирризиновая кислота. Она обладает не только антиоксидантным эффектом, но и способствует разжижению и увеличению объема эякулята².

Цинк играет важную роль в процессе созревания сперматозоидов³. Селен препятствует окислительному стрессу, а также участвует в метаболизме тестостерона. Важными элементами антиоксидантной системы являются витамины А, Е и коэнзим Q10.

____________________
1 Мотавкин П.А. Курс лекций по гистологии. Владивосток: Медицина ДВ, 2007. С. 311—315.
2 Shiratori K., Watanabe S., Takeuchi T. Effect of licorice extract (Fm100) on release of secretin and exocrine pancreatic secretion in humans // Pancreas. 1986. Vol. 1. No 6. P. 483—487.
3 Bench G., Corzett M.H., Kramer C.E. et al. Zinc is sufficiently abundant within mammalian sperm nuclei to bind stoichiometrically with protamine 2 // Mol. Reprod. Dev. 2000. Vol. 56. No 4. P. 512—519.
4 Листок-вкладыш БАД АндроДоз®.
5 Обзор исследований БАД АндроДоз® https://androdoz.ru/prof/obzor-issledovaniy/ https://androdoz.ru/prof/kratkiy-obzor-provedennykh-issledovaniy-effektivnosti-preparata-androdoz-u-muzhchin-s-patozoospermie/.