Помогаем собрать аптечку родителям первоклассника

Непредвиденные ситуации

Новый коллектив, изменения в питании и волнения от смены обстановки могут приводить к проблемам со стулом. Не лишним будет иметь в запасе как средства от диареи, так и препараты от запора. Это могут быть лекарства на основе диосмектита, лоперамида, пробиотики, нормализующие работу ЖКТ, и мягкие слабительные вроде лактулозы. Не забудьте о мелочах – влажные салфетки, бумажные платочки будут полезны любому школьнику.

Стресс может ухудшать течение некоторых заболеваний, таких как астма, дерматозы и аллергические заболевания^1-4 . Поэтому нелишним будет приобрести средства для купирования их обострений – пополнить запасы эмолентов, топических глюкокортикостероидов и антигистаминных средств. Последние также будут полезны при пищевой аллергии, с которой вполне возможно столкнуться в школе при расширении рациона – ведь одноклассники неизбежно поделятся с другом снеками и сладостями.

Если ребенок сложно переживает изменения, можно посоветовать специальные витаминно-минеральные комплексы на основе витаминов группы B и магния – существуют исследования, показывающие их положительную роль для нервной системы и развития интеллекта⁵.

Дети школьного возраста с аллергическими заболеваниями подвержены большому количеству стрессов, а также демонстрируют высокие баллы по опросникам депрессии и тревожности^2,6.

Давние знакомые

Если у ребенка есть хронические заболевания и особенности здоровья – астма, сахарный диабет, неврологические нарушения и т.п., следует позаботиться о соблюдении режима терапии. Если какое-то лекарство необходимо применять в школе и его прием нельзя отложить до дома, стоит позаботиться об удобстве для ребенка. К примеру, родителям можно посоветовать специальные таблетницы с таймером. Так малыш не пропустит прием препарата, а родители не будут волноваться о режиме дозирования – в ячейку можно положить ровно необходимую дозу лекарственного средства.

Конечно же, не стоит забывать об ОРВИ: у детей их количество может достигать 6—8 эпизодов в год⁷. Для купирования симптомов (боли, лихорадки) рекомендуется использовать средства на основе ибупрофена или парацетамола, «детские» дозировки деконгестантов и местных антисептиков, например, в виде пастилок и леденцов. Некоторые лекарственные средства в форме гранул для приготовления раствора выпускаются и для детей – горячий напиток с приятным вкусом может дополнить лечение ОРВИ.

Положить в рюкзак

Средства для обработки ссадин и небольших ран должны быть не только в домашней аптечке, но и в рюкзаке первоклассника. Лучше всего иметь в запасе комплексный набор из пластырей и самоклеящихся повязок и антисептическое средство, которое малыш сможет использовать самостоятельно в случае царапин и разбитых коленок. Важно, чтобы он понимал разницу между царапиной и серьезной раной и мог обратиться за помощью. Если ребенок нуждается в ингаляторах с бронходилатирующими средствами, лучше позаботиться о том, чтобы упаковка препарата была как у него в рюкзаке, так и в домашней аптечке – это уменьшит шансы забыть лекарство дома или в школе.

Подводим итоги

Итак, что можно предложить родителям, собирающим аптечку для первоклассника:

• От ран и ссадин – пластыри, повязки, антисептики и ранозаживляющие средства.
• При расстройствах ЖКТ – закрепляющие и слабительные средства, пробиотики, энтеросорбенты, средства для регидратации.
• При стрессе и переживаниях – витаминно-минеральные комплексы с витаминами группы B и магнием.
• При обострениях аллергических заболеваний – эмоленты и топические глюкокортикостероиды, антигистаминные препараты.
  
• При ОРВИ – симптоматические препараты, деконгестанты, пастилки от боли в горле.

Маргарита Кравцова

Список литературы:

1. Cortes A. et al. Food allergy: Children's symptom levels are associated with mothers' psycho-socio-economic variables. J Psychosom Res. 2018 Jan;104:48-54.
2. Oh SH. et al. Association of stress with symptoms of atopic dermatitis. Acta Derm Venereol. 2010 Nov;90(6):582-8.
3. Buske-Kirschbaum A. Cortisol responses to stress in allergic children: interaction with the immune response. Neuroimmunomodulation. 2009;16(5):325-32.
4. Landeo-Gutierrez J. et al. Chronic stress and asthma in adolescents. Ann Allergy Asthma Immunol. 2020 Oct;125(4):393-398.
5. Kennedy DO. B Vitamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficacy--A Review. Nutrients. 2016 Jan 27;8(2):68.
6. Iio M. et al. Stressors of School-age Children With Allergic Diseases: A Qualitative Study. J Pediatr Nurs. 2018 Sep-Oct;42:e73-e78.
7. Клинические рекомендации «Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ)», 2022.