Укротители времени
Как научиться тайм-менеджменту
30.04.2021
Еще Генри Форд говорил: «Если свою жизнь ты не планируешь себе сам, тебе ее планируют другие». Неумелое планирование может привести к необратимым последствиям. Например, опоздав на собеседование, вы можете упустить шанс получить вакансию своей мечты. Поэтому тайм-менеджмент является навыком, который важен как при построении карьеры, так и в быту.
Для того чтобы начать управлять своим временем, сначала надо понять, что крадет его у вас. Это могут быть нижеперечисленные причины. Для интереса поставьте галочки рядом с утверждениями, которые вам подходят, и посмотрите на их итоговое количество:
- не могу приоритезировать важные дела;
- день или вся неделя не распланированы;
- беспорядок за первым столом, возле кассы;
- не знаю, чем занять свободное время;
- надолго отвлекаюсь на социальные сети;
- не могу отказать приятелям, даже если это отвлекает меня от основных дел;
- банальное отсутствие дисциплины;
- оставляю много начатых, незавершенных дел;
- мне тяжело заставить себя начать делать что-то новое;
- почти все время трачу на мелочи, на выполнение важных дел времени уже не остается.
Эти вещи можно исправить достаточно быстро, например, заменив листание ленты в социальных сетях на чтение профессионально развивающих книг или овладение новыми навыками онлайн.
Три ступени тайм-менеджмента
После устранения «поглотителей» времени можно переходить непосредственно к трем основным ступеням тайм-менеджмента.
- Личная жизненная философия (определите личные ценности).
- Личная жизненная стратегия (определите личную стратегию и долгосрочные цели).
- Управление личной эффективн...
Нет комментариев
Комментариев: 0