В поисках вдохновения

Любая работа, даже самая любимая, рано или поздно может стать рутиной. Когда работа — это постоянный контакт с людьми, она не только становится рутиной, но и выматывает. Иногда привычные увлечения, благодаря которым мы разгружаемся от работы, тоже становятся однообразными и скучными. Бывает, что найти внутренние силы не помогает ни безжалостная тренировка в спортзале, ни задушевная встреча с лучшей подругой, ни поддержка семьи. Не вдохновляет самый лучший фильм, не найдены ответы в настольной книге, не хочется танцевать под любимую музыку.

Сейчас очень много говорится о пользе правильного питания, здорового образа жизни, спортивного режима и прочего, соблюдение которых должно помочь легче справляться с ежедневными заботами, проблемами, работой, стать лучше и действовать эффективнее, поддерживать жизненный тонус и проактивность. Но полезные привычки не появятся просто так. Это дисциплина и кропотливая работа над собой, на которые также нужны силы и правильный настрой. И получается замкнутый круг — чтобы найти внутренние силы ...