Климакс: легко и с улыбкой

Как поется в известной песне, у природы нет плохой погоды. Так и в жизни женщины нет плохих периодов. Просто есть климакс. И его надо пережить. Желательно — легко.

Климакс является естественным процессом, связанным с возрастным снижением выработки эстрогена. Тем не менее для многих женщин он становится настоящим испытанием — как физиологическим, так и психологическим. Тепловые приливы, ознобы, головная боль, повышенная потливость, скачки давления, плаксивость, истеричность, депрессия, сонливость, слабость, одутловатость лица — эти и другие симптомы обрушиваются внезапно, нарушая привычную жизнь. Кто-то переносит климакс относительно легко, а кто-то, наоборот, очень тяжело. Однако в той или иной степени дискомфорт в этот период испытывают все женщины.

Было время, когда начали использовать гормонозаместительную терапию (ГЗТ), и стало казаться, что вопрос о том, как пережить женщине этот период, почти решен. Вот-вот — и можно будет вздохнуть с облегчением. Но этого не ...