Лишний вес: в новый год налегке

В это время хочется выглядеть на все 100. Женщины присматривают себе праздничные наряды. И многие из них понимают: чтобы выглядеть идеально в красивом вечернем платье, необходимо сбросить несколько лишних килограммов.

Лишний вес не только изменяет внешний облик человека, но и ухудшает его качество жизни, снижает самооценку. Многие полные люди неуверенно чувствуют себя в обществе, у них снижается работо­способность, отмечаются нарушения адаптационных способностей к различным изменениям условий жизни. Но ожирение?— это далеко не эстетическая или психологическая проблема. Избыточная масса тела является мощнейшим фактором риска для развития других, нередко опасных для жизни заболеваний: атеросклероза и его клинических проявлений, артериальной гипертензии, сахарного диабета II типа, заболеваний желудочно-кишечного тракта и опорно-двигательного аппарата, онкологических и ряда других заболеваний.

При ожирении страдают практически все системы органов: дыхательная, опорно-двигательная, репродуктивная, ЖКТ, эндокринная, сердечно-сосудистая и др. Ожирение относится к числу широко распространенных хронических заболеваний, обусловленных физическими, биохимическими, метаболическими и поведенческими изменениями, в результате которых происходит повышенное накопление жира и, соответственно, увеличение веса. Избыточная масса тела отмечается у 12—46% мужчин и у 15—53% женщин. Среди женщин старше 40 лет, живущих в городах, частота случаев ожирения достигает 64%.

Однако подавляющее большинст­во людей с лишним весом до поры до времени не задумываются о возможных последствиях этого заболевания. А худеть они чаще всего начинают ради какого-то повода: дня рождения, летнего отпуска, новогодней вечеринки. Чтобы похудеть к Новому году, нужно начинать уже сейчас. Многие это понимают, поэтому в декабре в аптеках традиционно возрастает спрос на препараты для снижения веса.

Помогая посетителю выбрать препарат для снижения веса, нужно учитывать, что не все средства позволяют добиться долгосрочного эффекта. Например, некоторые биодобавки для похудения снижают вес лишь путем обезвоживания организма. Эффект есть, но он краткосрочен — вес быстро возвращается. Для того чтобы добиться долгосрочного эффекта, нужно вылечить...