На каждую из бед — свой ответ

Лето — пора беззаботного отдыха. Но от небольших неприятностей не застрахован никто. Чтобы легко отдыхалось душе и телу, проблемы отпускного периода можно решать не только с помощью таблеток, но и с помощью лекарственных растений.

Одна из самых распространенных проблем летом — пищевое отравление. Плохо вымытые руки, фрукты, недоброкачественная пища — все это может привести к диарее, рвоте, подъему температуры. Настои мяты и мелиссы, а также чай с лимоном и свежим корнем имбиря устранят тошноту. Ромашка поможет уменьшить боль и спазмы в животе. Вяжущие лекар­ственные растения (кора дуба, корневища бадана, лапчатки прямостоячей — знаменитого калгана, кровохлебки, горца змеиного — раковых шеек, зверобой и корневище девясила) оказывают противодиарейный, а также противовоспалительный и антимикробный эффект. Кроме того, входящие в их состав вещества защищают слизистую кишечника от раздражения.

Еще великий классик сетовал: «Ох, лето красное! Любил бы я тебя, когда б не зной, да пыль, д...