Найти главного героя в борьбе с судорогам

Пожалуй, нет человека, который хотя бы раз в жизни не испытал, что такое судороги ног. Хорошо, если эти случаи носят эпизодический характер, но есть категория людей, страдающих частыми спонтанными или ночными судорогами ног. В чем причина такого явления и как с ним бороться?

Судороги представляют собой непреднамеренные, приступообразные сокращения мышц в результате их очень сильного напряжения. Большое количество судорог крайне болезненно. Обычно по времени они идут не слишком долго, но могут повторяться через небольшие промежутки времени, это  проявляется как у молодых, так и у пожилых людей.

По механизму судороги подразделяют на эпилептические и неэпилептические. Эпилептические являются проявлением тяжелого заболевания нервной системы — эпилепсии. Неэпилептические возникают в силу разных причин. Они могут быть связаны с высокой температурой тела (фебрильные судороги), воздей­ствием ядов и токсинов (алкоголя, стрихнина), эндокринными и электролитными расстройствами (например, тетанические судороги при недостаточной функции паращитовидных желез, судороги при дефиците витамина В6, гипогликемии), психогенными факторами (истерические судороги), органическими поражениями головного мозга (кровоизлияния, опухоли, черепно-мозговые травмы).­

Однако очень часто судороги отмечаются у практически здоровых людей на фоне большой физической нагрузки (например, у спортсменов), мышечного переутомления, у людей с избыточным весом, при стрессах, сидячем образе жизни. Кроме того, судороги может спровоцировать переохлаждение, например при купании в холодной воде или при низких температурах в зимнее время. Эти виды судорог не являются признаком какого-либо заболевания. Иногда у молодых людей судороги могут быть обусловлены плоскостопием, у женщин — беременностью. У лиц пожилого и старческого возраста судороги нередко бывают хроническими. Если им предшествовал длительный период болей в ногах, отеков и ощущения тяжести, это может сигнализировать о развивающемся варикозном расширении вен.

Основной механизм развития судорог в мышцах нижних конечностей связан с тем, что в состоянии покоя мышечная клетка электрически заряжена. Это достигается тем, что внутри клетки много калия, а снаружи больше натрия. Разница между концентрациями ионов калия и натрия поддерживается благодар...