Новогодние праздники без расстройств

В русской традиции праздник, а особенно Новый год, непременно связан с застольем. В новогоднюю ночь люди проводят за столом не один час и, как правило, злоупотребляют праздничными яствами, что нередко приводит к весьма неприятным последствиям для организма.

Праздники приносят нам не только отдых и успокоение, но и беду. Ее причина — переедание. Наиболее опасен в этом отношении Новый год. По традиции новогодний стол бывает всегда весьма обильным. К тому же сама атмосфера этого праздника настраивает на то, чтобы немного расслабиться, отойти от своих привычных принципов и установок. Не случайно самые ярые противники кулинарных излишеств и неисправимые аскеты поддаются соблазну и не могут отказать себе в удовольствии поесть. Тем не менее все хорошо в меру. И если люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта, прекрасно осведомлены о неблагоприятных последствиях неправильного питания, то здоровым нелишне будет знать, к чему могут привести последствия обильного застолья.

В последний день декабря вся страна пребывает в ожидании праздничного ужина. Дневное воздержание обычно оборачивается ночным обжорством, даже когда сил смотреть на еду не остается, а от сытой неги клонит в сон. Впрочем, отреагировать на ночное возлияние пищеварительные органы могут и куда более серьезно. Расстройство желудка, кишечные колики, изжога, отравления — вот самые “популярные” новогодние диагнозы. Нередко эти ощущения проявляются комплексно. Ведь когда желудок перегружен, он с удвоенной силой заставляет работать печень, двенадцатиперстную кишку и поджелудочную железу, вызывая нарушение моторики ...