Отравления: отпуск налегке

Остались далеко позади душные города и рабочие будни. Отпуск встречает ярким солнцем, прохладой моря, свежим ветерком и массой разнообразных соблазнов. Как правило, на отдыхе мы позволяем себе расслабиться: с удовольствием пробуем экзотические блюда местной кухни, можем выпить лишнего…

Между тем даже простые изменения привычного пищевого рациона, неизбежные практически в любой поездке, не лучшим образом сказываются на состоянии здоровья. Что уж говорить о всевозможных злоупотреб­лениях, которые мы допускаем в отпуске!

А еще случаются и отравления, которые проявляются болью в животе, тошнотой, многократной рвотой, диареей (стул до 10—15 раз в сутки, сначала жидкими каловыми массами, а потом водянистыми обильными выделениями), повышением температуры тела до 37,5—39°С, общей слабостью, ознобом. И вот тогда уже становится не до беспечного отдыха!

Справиться с симптомами отравления помогут энтеросорбенты. Однако некоторые отпускники не берут с собой эти препараты, мотивируя свое ...