Простуда и грипп: атака на вирус

Осенью, после летнего отдыха мы вновь оказываемся в тесных сплоченных коллективах: коллег по работе, учащихся в школе и детском саду. В слякотную промозглую погоду, когда холодно и на улице, и в помещении, люди инстинктивно стараются держаться ближе друг к другу. В такие моменты иммунная система проходит настоящее испытание на прочность. И в случае ее сбоя человек становится жертвой ОРВИ, в т.ч. гриппа.

В идеале человек должен оставаться здоровым даже во время страшных эпидемий гриппа, ведь в организме действует универсальный защитный механизм. Как только возбудитель болезни попадает в клетку, специальные рецепторы должны быстро распознать опасного «гостя» и дать сигнал к выработке защитных белков — интерферонов. Они блокируют вирус в клетке, чтобы он не успел распространиться в организме, и уничтожают его. К сожалению, плохая экология, неправильное питание, большие нагрузки и стрессы, огромное число различных инфекций, атакующих нас, подрывают иммунитет, и защитные функции ослабе...