Ученые изучили влияние генетики и цифровых технологий на детскую близорукость

В России к моменту окончания школы более 60% выпускников уже имеют диагноз близорукость (миопия)³. При этом генетическая предрасположенность, как выяснили ученые, играет далеко не первоочередную роль.

Масштаб проблемы

В Российской Федерации за 2023 год зарегистрировано 14 102 203 случая заболеваний глаз, что составляет более 10% населения страны³.

По данным Общероссийской общественной организации «Ассоциация врачей офтальмологов»³, в 2023 году трудоспособное население России (в возрасте от 20 до 64 лет) составило 65 253 725 человек. Из них 4 196 876 человек, или 6%, страдают от различных заболеваний глаз.

Что касается людей от 65 до 80 лет (численность в 2023 году составила 26 209 019 человек), уже 21% или 5 627 315 человек страдают от заболеваний глаз.

Дети от 0 до 14 лет: 35,1% (1 119 213 человек) имеют диагноз близорукость, а подростки 15-17 лет страдаю близорукостью уже в 59,3% случаев (644 956 человек)³.

Наследственность и близорукость

Долгое время считалось, что близорукость — это неизбежный наследственный приговор: если у родителей плохое зрение, то и ребенок будет носить очки. Однако современные исследования показывают, что генетика играет в развитии миопии не главную роль.

Ученые выяснили, что даже при наличии наследственной предрасположенности решающее значение имеют внешние факторы. Работа на близком расстоянии (с книгами, гаджетами), недостаток естественного света и длительное зрительное напряжение — провоцируют ухудшение зрения. Это явление известно как плеотропный эффект: гены создают потенциальную уязвимость, но реализуется она только под воздействием окружающей среды.

Ученые отмечают, что даже в случаях так называемой «семейной» близорукости конкретные генетические маркеры выявить крайне сложно.

Согласно исследованиям⁵:

• У детей, чьи родители не страдают миопией, риск ее развития составляет всего 25%.
• Если же близорукость есть и у матери, и у отца, вероятность повышается до 50%.

Лишь 2-5% всех случаев детской близорукости можно объяснить исключительно генетикой. Остальные 95-98% — это результат образа жизни, зрительных привычек и окружающей среды⁵.

«Современные исследования все чаще подтверждают: генетическая предрасположенность не гарантирует появления недуга у ребенка. Сегодня основной причиной ухудшения зрения становится раннее и бесконтрольное использование цифровых устройств — многие дети начинают взаимодействовать с ними уже на первом году жизни» — отметила генеральный директор компании Sentiss Елена Платонова.

Влияние гаджетов

«В рамках социального проекта «Жизнь в эпоху гаджетов» компания Sentiss провела исследование⁴, которое показало: более 60% детей регулярно превышают рекомендованное время использования электронных устройств, что значительно увеличивает риск развития близорукости. При этом, как показало исследование, большинство родителей не осведомлены о безопасных нормах экранного времени для детского зрения», — подчеркнула Елена Платонова.

Результаты внутреннего исследования цифровых привычек детей показал:

• 78% детей проводят в смартфонах более 4 часов ежедневно;
• 62% используют гаджеты без перерывов;
• 55% школьников признались, что не соблюдают режим использования цифровых устройств.

«Важно помнить: развитие близорукости можно предотвратить, — резюмировала Елена Платонова. — Основной фактор риска — бесконтрольное использование электронных устройств можно исключить, приучив ребенка к простым правилам, которые сохранят ему зрение на долгие годы».

Источники

1. Методические рекомендации «Профилактика развития и прогрессирования близорукости среди обучающихся в общеобразовательных организациях» Министерства Здравоохранения Российской Федерации, г. Москва, 2022 г.
2. World report on vision (Всемирный доклад о проблемах зрения, Всемирная Организация Здравоохранения), 2019.
3. СККМП («Особенности офтальмологической заболеваемости в Российской Федерации», Общероссийская Общественная Организация «Ассоциация Врачей-Офтальмологов»).
4. Внутреннее исследование компании Sentiss о влиянии цифровых устройств на зрение детей (май 2025 год).
5. V.Verhoeven. Genetics of the high myope. — The 19-th IMC Conference guide. — 2024 — p.48 (The 19th International Myopia Conference Raises the Bar by Achieving New Records — Review of Myopia Management).