Фильтруй загар!

Ожоги, фотодерматоз, пигментные пятна — это лишь малая часть тех неприятностей, которые может вызвать длительное пребывание под прямыми солнечными лучами. Чтобы избежать подобных проблем, необходимо пользоваться средствами, предназначенными для защиты от отрицательного воздействия солнца. Как правильно рекомендовать солнцезащитные кремы посетителям аптеки? На какие параметры необходимо обращать внимание?

Ультрафиолет бывает разный

Ультрафиолетовые лучи, в зависимости от длины волны, энергии излучения и глубины проникновения в кожу, можно разделить на два вида — УФ-А (UVA) и УФ-В (UVB). Имея различные физические характеристики, ультрафиолетовые лучи оказывают неодинаковое биологическое воздействие.

В-лучи, или UVB, не проникают глубоко в кожу, но при этом несут большую энергию, за счет чего достаточно быстро вызывают «солнечные» ожоги. Под воздействием В-лучей кожа приобретает загар.

А-лучи, или UVA, не имеют достаточно энергии, чтобы вызвать ожог, но при этом способны проникать в глубокие слои кожи. Именно с А-лучами связана потеря эластичности, обезвоживание и образование морщин вследствие разрушения коллагена.

Негативные последствия от ультрафиолетового излучения развиваются лишь при продолжительном воздействии. Проще говоря, ультрафиолетовые лучи вызывают реакции образования свободных радикалов — нестабильных и высокореактивных молекул, которые стремятся вступить в химические реакции с различными молекулами, включая молекулы коллагена и ДНК. С этим механизмом связано отрицательное действие УФ-лучей — прежде­временное старение, мутации генетического материала и связанные с ним злокачественные образования кожи — рак и меланома. Как правило, онкологические заболевания связывают с действием А-лучей. Под действием В-лучей клетки, в которых образовались опасные поломки ДНК, отмирают или удаляются вместе с клетками поврежденной кожи, подвергшейся солнечным ожогам.

Защищайтесь!

Для оптимальной защиты от вредных воздействий ультрафиолетовых лучей солнцезащитные средства должны содержать фильтры от UVB- и UVA-лучей в достаточном количестве. Указание на спектр защиты должно присутствовать на упаковке солнцезащитного средства.

Защита от UVB-лучей

Фильтры от UVB-лучей входят в состав практически всех солнцезащитных средств.

SPF (Sun protection factor, фактор солнечной защиты) — определяет силу солнцезащитного действия средства от  UVB-лучей. SPF не является абсолютной величиной и зависит от индивидуального типа кожи.

Для определения времени эффективной защиты конкретного фактора SPF потребитель должен цифровой показатель SPF умножить на продолжительность времени, которое он может пребывать на солнце без возникновения ущерба с учетом типа своей кожи (см. плашку). В ряде стран, включая США и страны ЕС, введено ограничение для маркировки солнцезащитных кремов — разрешена максимальная маркировка SPF50+ или SPF50. Ограничения введены для лучшего понимания потребителями реальной степени и продолжительности защиты солнцезащитных средств. Эта мера обусловлена в том числе данными, полученными в результате проведения контролируемых испытаний, результаты которых показали, что солнцезащитные фильтры с уровнем SPF30—SPF50 блокируют 97—98% UVB-лучей соответственно, а увеличение фактора защиты не приводит к увеличению этого показателя.

Защита от UVA-лучей

Из небольшого числа УФ-фильтров, разрешенных к применению, лишь некоторые способны обеспечить защиту от вредного воздействия UVA-лучей. В частности, это такие вещества, как авобензон (avobenzone), Mexoryl SX и XL, диоксид титана (titanium dioxide) и оксид цинка (zinc oxide).

UVA-фильтры могут поглощать излучение волн различной длины, включая UVB-лучей. По этой причине в состав средства может входить несколько фильтров, что помогает обеспечить максимально широкий спектр защиты.   Оценить защиту от А-лучей гораздо сложнее, для этого используют индексы IPD, PPD или PA.

IPD (Immediate Pigment Darkening, немедленное появление темной пигментации) — показывает, в какой степени используемое средство защищает от UVA-лучей. Максимальный показатель составляет 90, т.е. при использовании крема с IPD90 кожа будет защищена от UVA-лучей на 90%.

PPD (Persistent Pigment Darkening, постоянное наличие темной пигментации) — показатель этого метода информирует, во сколько раз уменьшена доза излучения UVA. Максимальный уровень коэффициента составляет 42, в этом случае в кожу UVA-лучей проникает на 42% меньше. По рекомендациям Европейской комиссии PPD должен быть выше 8 или в соотношении SPF/PPD≤ 3.

PA (Protection Grade of UVA, степень защиты от UVA) — отражает степень интенсивности защиты, которая выражается знаками «+», «++», «+++».

При отсутствии значения индекса IPD, PPD или PA на упаковке необходимо смотреть на маркировку этикетки солнцезащитного средства с указанием сведений о широком спектре защиты от UVB- и UVA-излучения или состав, в который должен входить один или более UVA-фильтр.