Кожа на разрыв: можно ли бороться с растяжками?

Не только от растяжения

По сути растяжки являются атрофическими рубцами, которые образуются в коже под наружным слоем. Внешне они представляют собой прожилки на поверхности кожи, причем их цвет варьируется — красные, розовые, фиолетовые или даже коричневые (в зависимости от тона кожи), по мере «старения» меняющие свой цвет на белый, серебристый или перламутровый. Обычно разрывы появляются в местах жировых отложений — на животе, бедрах, ягодицах, молочных железах, но могут захватывать плечевой пояс, например у спортсменов, занимающихся бодибилдингом.

Стрии очень часто вызывают механические растяжения кожи, вызванные в основном увеличением массы тела (например, при повышении массы тела, у беременных женщин, у подростков в периоды активного роста и т.д.), провоцирующие разрыв эластиновых и коллагеновых волокон. На местах разрывов образуются микрополости, которые заполняются кровью из поврежденных сосудов (этим и объясняется насыщенный цвет «молодой» растяжки). Со временем поврежденные участки замещаются соединительной тканью, образуя рубец, и растяжка светлеет.

Наибольшая вероятность появления растяжек — у лиц с несколькими факторами риска. Гормональный дисбаланс и генетическая предрасположенность — ведущие факторы, которые при прочих равных повышают вероятность возникновения растяжек. Повышенная секреция глюкокортикоидных гормонов надпочечников нарушает обменные процессы дермы, замедляя синтез структурных белков в периферических тканях и усиливая их катаболизм. Изменение уровня эстрогена и прогестерона также способствует появлению растяжек. При высоком уровне этих гормонов снижается выделение коллагена, отвечающего за плотность кожи, и эластина, необходимого для ее легкого растяжения.

Что касается наследственности, то недавнее исследование, проведенное калифорнийской биотехнологической компанией 23andMe, показало, что предрасположенность к появлению данного дефекта кожи заложена на генетическом уровне: были выделены четыре маркера, ответственных за их возникновение (также было доказано, что на появление растяжек влияют гены, ответственные за развитие ожирения). Среди второстепенных факторов, провоцирующих развитие растяжек, можно выделить несбалансированное питание, недостаток витаминов и длительный стресс.

В группе риска

Можно выделить несколько групп людей, в значительной степени подверженных появлению растяжек, у которых возможно «наложение» нескольких факторов риска — механического растяжения на фоне гормональных нарушений или генетической предрасположенности:

• беременные женщины (по статистике, до 90% всех женщин, готовящихся стать матерями, в той или иной степени сталкиваются с этой проблемой);
• люди с избыточной массой тела;
• подверженные резким «скачкам» веса;
• спортсмены, принимающие гормональные препараты (быстрый рост мышечной массы вкупе с приемом гормональных препаратов является распространенной причиной растяжек зоны плечевого пояса у бодибилдеров).

В то же время специалисты отмечают, что нередки пациенты, у которых растяжки появляются даже без особых изменений в весе. В данном случае решающую роль играет генетический фактор и врожденный (или приобретенный в результате заболевания) гормональный дисбаланс.

Сами по себе стрии не наносят вреда здоровью и являются по сути не более чем косметическим дефектом. Однако они доставляют существенный психологический дискомфорт их обладателю, особенно учитывая тот факт, что растяжки чаще всего поражают молодых людей, для которых эстетичность их тела имеет важное значение. В настоящее время существуют методики, позволяющие добиться существенного улучшения внешнего вида кожи. Все мероприятия по борьбе с растяжками направлены в первую очередь на стимуляцию активности фибробластов, улучшение микроциркуляции и питания кожи. Все это в комплексе улучшает процесс восстановления поврежденных структур кожи и ее внешний вид.

Акцент на профилактику

Основные усилия стоит направить именно на предотвращение появления растяжек: в этом смысле профилактика играет решающую роль. Но если растяжки уже появились, то необходимо помнить, что, чем раньше приняты меры по борьбе с образовавшимися дефектами, тем лучше будет достигнутый результат. Дело в том, что в области «молодых» растяжек (до 6 месяцев) еще имеется кровоснабжение, которое при соответствующих мероприятиях способствует ускорению репаративных процессов.

Наибольшую эффективность в борьбе с уже появившимися растяжками показали некоторые процедуры аппаратной косметологии (мезотерапия, биоревитализация, химические пилинги кислотами, фото- и лазеротерапия, воздействие высокочастотным электрическим током). Однако не стоит забывать, что практически все аппаратные процедуры запрещены во время беременности и грудного вскармливания. К неаппаратным процедурам, направленным на улучшение внешнего вида кожи при растяжках, можно отнести грязевые и водорослевые обертывания, массаж (в т.ч. вакуумный), использование препаратов наружного действия. Стоит отметить, что в качестве профилактических средств, особенно в период беременности, многие специализированные косметологические методы также не подходят.

На сегодняшний день к наиболее популярным средствам от растяжек, в т.ч. и для их профилактики, относится лечебная косметика. Ее отличает доступность, удобство использования и практически полное отсутствие противопоказаний. Эффективность кремов, сывороток, масел от растяжек зависит от их состава: помимо увлажняющих компонентов, помогающих коже поддерживать собственную эластичность, они должны содержать биологически активные компоненты. К наиболее действенным ингредиентам средств от растяжек можно отнести витамины А, Е, а также натуральные масла — лаванды, розмарина, календулы и др. Не менее важны технологии, лежащие в основе изготовления дерматологических средств. Современные наружные косметические препараты позволяют активным компонентам проникать в глубь кожи, обеспечивая тем самым максимальный эффект.

Мнение специалиста

Евгения ДОМОГРАДСКАЯ, дерматолог-косметолог

Наружные средства при растяжках

Значительное число обращений к дерматологам и косметологам по поводу растяжек поступает от женщин после беременности. Изменение гормонального баланса, характерное для этого важного периода жизни, негативно влияет на эластичность кожных покровов. При значительном растяжении кожных покровов и снижении эластичности возникают растяжки (стрии).

Растяжки — это внутридермальные разрывы кожи, которые происходят из-за ее перерастяжения. Места разрывов затягиваются соединительной тканью, вначале имеют красноватый оттенок, а после снижения кровообращения в них белеют, но от этого не становятся менее заметными.

Полностью избавиться от стрий практически невозможно. Особенно трудно бороться с застарелыми, уже побелевшими растяжками. Именно поэтому их гораздо легче предотвратить, чем вылечить. Особенно это касается беременных, поскольку многие женщины уже знают, что может быть с их кожей во время беременности.

Своевременно принятые меры позволят избежать повреждения кожи и образования растяжек. Профилактические методы могут включать процедуры, улучшающие кровообращение в коже: массажи, физиопроцедуры, обертывания. Но особенно важны в этот период современные наружные средства, улучшающие тургор кожи, стимулирующие выработку коллагена и эластина. Косметика от растяжек может содержать активные увлажнители, коллаген и аминокислоты, витамины и минералы, растительные экстракты и эфирные масла. Благодаря своему особому составу наружные средства от растяжек:

• повышают эластичность кожи, снижая риск появления растяжек;
• ускоряют клеточное деление, благодаря чему молодые растяжки, имеющие розовый оттенок, исчезают быстрее;
• оказывают дренажный эффект, предотвращая возникновение отеков;
• интенсивно увлажняют и смягчают кожу. Применение наружных средств от растяжек отличает доступность (по сравнению с косметологическими процедурами), удобство использования и практически полное отсутствие противопоказаний. Ведь подавляющее большинство их разрабатывалось с учетом применения во время беременности, в связи с чем безопасности продукции традиционно отводится большая роль.

*Genome-Wide Association Analysis Implicates Elastic Microfibrils in the Development of Nonsyndromic Striae Distensae, Journal of Investigative Dermatology advance online publication, 11 July 2013.