Растяжение мышц

Важно своевременно диагностировать и предпринять терапевтические меры, поскольку есть риск продолжительного проявления болезненных симптомов и ограничение трудоспособности. Часто встречаются   растяжения связок голеностопного сустава, коленного сустава, плечевого сустава и лучезапястного сустава ¹. 

Частые причины травмы

Помимо травм при чрезмерных физических нагрузках, растяжение может возникнуть случайно при непроизвольном движении любой части тела. При ходьбе, беге, занятиях легкой атлетикой чаще страдают мышцы ног и рук, а при поднятии тяжестей или продолжительном нахождении в неудобной позе — шеи, спины, поясницы ². 

Чаще всего острое растяжение происходит в результате:

• неосторожного падения;
• вывиха;
• удара;
• неловкого движения;
• резкого поднятия тяжестей.

Лечение

Лечение назначает врач. Стоит учитывать, что повреждение может быть различной степени тяжести, поэтому лечение занимает несколько дней или даже месяцев. Если патологическому изменению подверглась спина, сопутствующим осложнением может быть растяжение связок. В этом случае терапевтические мероприятия продолжаются более длительное время. 

При легком повреждении для быстрого выздоровления чаще всего рекомендуется постельный режим и минимум нагрузок.  Врач может рекомендовать:

• ледяные компрессы;

• обезболивающие средства для внутреннего и наружного применения;

• противоотечные мази:

• противовоспалительные компрессы;

• эластичный бинт или компрессионную повязку ³.

Что может посоветовать фармацевт 

Если к провизору обратился клиент с болями в мышцах в результате их растяжения, то необходимо руководствоваться алгоритмом:

-  Препарат приобретается для взрослого или ребёнка?

-  Какие имеются заболевания и какие препараты принимает пациент на данный момент?

- Нет ли особого состояния организма (беременность, лактация)?

Провизор или фармацевт может порекомендовать безрецептурный препарат (нестероидные противовоспалительные средства для наружного применения (НПВС), комбинированные средства с отвлекающим действием) и информирует человека о способах, кратности применения, о возможных побочных эффектах препарата, описанных в инструкции, об аллергических реакциях, индивидуальной непереносимости и особенностях хранения лекарственного средства ⁴. 

Владимир Никонов 

1. [Котельников Г.П., Миронов С.П. Травматология: нац. рук. Рос. ассоц. ортопедов и травматологов, АСМОК. - 2-е изд., перераб. и доп. - М. : ГЭОТАР-Медиа, 2011. - 1104 с.] 
2. Агаджанян В.В. Политравма: неотложная помощь и транспортировка Polytrauma. Emergengy aid and transportation // - Новосибирск : Наука, 2008. - 320 с.]
3. [Скороглядов А.В. [и др.]. Возможности обезболивания и иммобилизации при повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата : учеб. пособие /. - М. : Сам Полиграфист, 2012. - 248 с. ]
4. [Скороглядов А.В. [и др.]. Возможности обезболивания и иммобилизации при повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата : учеб. пособие /. - М. : Сам Полиграфист, 2012. - 248 с. ]