Весна! Время следить за здоровьем

Респираторные инфекции

Несмотря на то, что очередная сезонная эпидемия ОРВИ подходит к концу, респираторные инфекции, в т.ч. обострение хронических инфекционно-воспалительных заболеваний ЛОР-органов – от ринитов и риносинуситов до тонзиллитов и бронхитов – по-прежнему встречаются очень часто.

Что провоцирует обострение?

Основная причина весенних «простуд» – сниженный иммунитет, для которого не прошли бесследно зимний недостаток ультрафиолета и витамина D, перенесенные за это время ОРВИ и малоподвижный образ жизни. Дополнительным фактором риска может стать и общее переохлаждение, которого весной сложно избежать из-за переменчивой погоды.

Как проявляется обострение?

Чаще всего первыми признаками очередной респираторной инфекции становятся общее недомогание, ощущение «разбитости» и сонливость, к которым очень быстро присоединяются катаральные симптомы: заложенность носа, обильные слизистые выделения, сухость и першение в горле, переходящие в кашель. Температура тела при этом может оставаться нормальной или повышаться незначительно.

Что посоветовать?

В качестве профилактических средств тем, кто склонен к частым ОРВИ можно посоветовать прием одного из иммуномодуляторов, стимулирующих образование собственного интерферона (тилорон, меглумина акридонацетат). Также не лишним будет прием какого-либо поливитаминного комплекса – с витаминами группы В, С, D и цинком. Тем, кто уже заболел, для облегчения самочувствия можно рекомендовать препараты на основе растений-адаптогенов (если нет гипертонии) – лимонника, женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой, которые оказывают тонизирующее действие на организм.

Аллергические заболевания

Весенние месяцы – это сезон поллиноза, а также время высокого риска рецидивов бронхиальной астмы, аллергических дерматозов (крапивницы).

Что провоцирует обострение?

Помимо цветения и пыления растений, которые провоцируют обострение поллиноза, причиной респираторной аллергии могут стать плесневые грибки, которые начинают активно развиваться сразу после схода снега и установления дневных положительных температур, а также мельчайшая пыль, оставшаяся на городских улицах после высыхания антигололедных реагентов. Рецидив поллиноза также сам может стать фактором риска и спровоцировать развитие бронхиальной астмы. Для аллергических дерматозов основным пусковым фактором служит резкое увеличение солнечной активности после короткого светового дня в зимние месяцы.