Хондропротекторы для комфортной жизни

Внимание: суставы!

Основная причина заболеваний суставов и позвоночника — разрушение хрящевой ткани. Со временем почти у всех людей снижается выработка коллагена, который является основой суставов, синовиальной жидкости, межпозвоночных дисков, а также кожи, стенок сосудов, кишечника и т.д. Не удивительно, что в пожилом возрасте многие испытывают боль при движении и «ломоту в костях». Однако и более молодые люди не застрахованы от подобных проблем. Специалисты отмечают, что в последние годы заболевания суставов существенно «помолодели». Малоподвижный образ жизни, избыточный вес, недостаточно полноценное питание — все это может привести к негативным изменениям в хрящевой ткани. Ситуацию усугубляют стрессы, вредные привычки, проблемы с экологией, а иногда и бесконтрольный прием лекарственных препаратов.

На начальном этапе симптомы выражены достаточно слабо, и по этой причине люди нередко игнорируют их. Болезнь прогрессирует медленно, и человек просто привыкает к постепенному усилению боли. В результате он обращается к врачу, когда проблема уже становится очевидной и справиться с ней не так просто. Безусловно, наилучших результатов можно достичь, если начать лечение как можно раньше. Своевременная терапия позволяет остановить разрушение суставов и существенно улучшить качество жизни пациента.

Восстановить и защитить

Предотвратить развитие суставных заболеваний можно, используя добавки к пище, содержащие хондропротекторы. Эти вещества защищают хрящевую ткань от разрушения и помогают ей восстановиться. Наиболее распространенные хондропротекторы — это глюкозамин и хондроитин. Они отличаются принципом действия, но оба оказывают положительное воздействие на суставы. Наилучший результат достигается, когда эти вещества используются совместно, в одном препарате. Они усиливают действие друг друга. В частности, хондроитин улучшает проникновение глюкозамина в сустав. Такое комбинирование позволяет в несколько раз усилить производство глюкозамингликанов, которые необходимы для восстановления хрящевой ткани. Если один компонент увеличивает их выработку на 30%, то два одновременно — до 90%. Использование хондроитина и глюкозамина в составе комплексной биодобавки помогает обеспечить нормальное состояние суставов и предотвратить возникновение дегенеративно-дистрофических заболеваний.

Глюкозамин усиливает регенерацию хряща, поскольку благотворно влияет на метаболизм. В результате уменьшается воспалительное и сосудоразрушающее действие интерлейкина, растет выработка коллагена и протеогликанов. Глюкозамин оказывает свой положительный эффект независимо от формы. Однако гидрохлорид глюкозамина (в отличие от сульфата) имеет натуральное происхождение и не нуждается в дополнительной стабилизации. Кроме того, он несколько лучше растворяется и всасывается.

Хондроитин — это аналог хрящевой ткани. Он вырабатывается из костей и хрящей некоторых рыб (катрана, ската, осетровых). Данное вещество отвечает за физико-химические свойства хряща, участвует в синтезе гиалуроновой кислоты, которая входит в состав синовиальной жидкости. Сульфат хондроитина оказывает противовоспалительное действие, помогает снять болевые ощущения, способствует обновлению хрящевой ткани и увеличивает ее устойчивость. Кроме того, он снижает потерю кальция в организме, что особенно важно для пожилых людей. Прием сульфата хондроитина совместно с нестероидными противовоспалительными препаратами позволяет уменьшить негативное влияние последних на суставы.

Эффективность хондроитина в таблетированной форме достаточно высока, но следует отметить, что его биодоступность значительно увеличивается при наружном применении. Поэтому самый хороший результат можно обеспечить, принимая хондропротекторы как перорально, так и в виде мазей и гелей.

Для своевременного обновления хрящевой ткани очень важно обеспечить поступление в организм коллагена. Однако в обычном виде этот белок не усваивается. Для наилучшего питания суставов используют гидролизат коллагена. Он является прекрасным источником пролина, глицина и гидроксипролина — аминокислот, необходимых для восстановления соединительной ткани. Такая биодобавка позволит своевременно обеспечивать суставы нужным «строительным материалом», придать им стойкость к нагрузкам, упругость и прочность. Наиболее быстро и глубоко коллаген усваивается в виде напитка. Усилить эффект можно, если добавить в БАД гиалуроновую кислоту и антиоксиданты.