Дисбактериоз — предупредить легче, чем вылечить

Почему сейчас так много говорят о дисбактериозе? На первый взгляд, данное состояние не кажется опасным. Однако это не так. Дисбактериоз уже стал характерной приметой современного образа жизни. Мы всегда куда-то спешим, не можем спокойно поесть или позволить себе несколько дней постельного режима при простуде. А дисбактериоз легко развивается на фоне стрессов, неправильного питания, после применения антибактериальных препаратов. При этом мы можем испытывать не только дискомфорт в животе, но и ощущать повышенную утомляемость, общее недомогание, головную боль, нарушения сна, а также подвергать серьезному риску собственный иммунитет.

Немного из истории

Сегодня проблема патологии органов пищеварения получает все большее распространение – это характерный синдром болезней органов желудочно-кишечного тракта. Еще в 1907 г. И.И. Мечников высказал предположение, что причиной возникновения многих заболеваний является совокупное действие на клетки и ткани макроорганизма разнообразных токсинов и других метаболитов, продуцируемых микробами, во множестве обитающими на коже и слизистых оболочках человека, и прежде всего — в пищеварительном тракте, а многочисленные ассоциации микробов, населяющих кишечник человека, в значительной мере определяют его духовное и физическое здоровье. Выдающийся физиолог современности А.М. Уголев также говорил, что «микрофлора — обязательный компонент нормальной жизнедеятельности макроорганизма». Таким образом, обращать внимание на микробную флору кишечника начали уже давно, но связать различные болезни с ее нарушением оказалось не так-то просто. А в последующие годы в силу ряда причин внимание исследователей к изучению этой теории вообще стало снижаться, и в 30—60-е гг. прошлого века первопричину многих патологических процессов стали связывать в первую очередь с нарушениями функций центральной нервной системы. Но современные исследователи уже нисколько не сомневаются в важности роли микрофлоры кишечника при развитии различных заболеваний. Ученые утверждают, что кишечная микрофлора является серьезным объектом для научных исследований, и она становится все более интересной по мере того, как расширяются методы исследования.

Микрофлора кишечника: вариант нормы

Природой предусмотрено, что вся открытая поверхность человеческого тела населена микроорганизмами, которые составляют защитную пленку, или биопленку. Нормальная микрофлора, как перчатка, покрывает кожу и слизистые оболочки, тем самым создавая сопротивление...