Деликатное решение

Запирающий механизм

Обычно первыми симптомами запора являются изменение количества, структуры и частоты кишечного пассажа. Каловые массы обретают повышенную твердость и сухость, количество кала становится меньше, а после дефекации может оставаться чувство незавершенности опорожнения. Очень часто людей, страдающих запорами, беспокоят боли в виде колик в брюшной полости, урчание в животе, мучает метеоризм. Их не покидает чувство распирания, которое может уменьшиться после дефекации или после отхождения газов.

При запорах может снижаться аппетит, возникают головные боли, появляется отрыжка воздухом, расстраивается сон, возникает общая нервозность. При упорных запорах кожа становится дряблой, бледной, теряет эластичность и приобретает желтоватый оттенок, а длительные запоры способствуют появлению геморроя, парапроктита и трещин прямой кишки.

Избавительные меры

Лечение запоров может быть диетическим, физиотерапевтическим, медикаментозным, психотерапевтическим, бальнеологическим, хирургическим, но всегда должно иметь место правильное индивидуальное распознавание формы запора, определяющее применение лечебных методик в каждом отдельном случае. Разобраться в причине хронического запора нужно и важно, чтобы сохранить свое здоровье и избежать серьезных последствий, и без визита к врачу здесь не обойтись.

Но даже если запор вызван причинами алиментарными и психологическими, оставлять его на «попечение» симптоматического приема слабительных препаратов и клизм ни в коем случае нельзя. Для избавления от данных видов запоров важен комплексный подход, включающий диету, физическую нагрузку, лекарственные препараты. Питаться следует 4—5 раз в день. В рацион рекомендуется включать фрукты, овощи, нежирное мясо, чернослив, отруби. Желательно отказаться от жареной, острой пищи, алкоголя, газированных напитков и консервов, пить достаточное количество воды, а пероральным слабительным препаратам и клизме предпочесть препараты местного действия, в частности свечи.

Кружки Эсмарха и спринцовки доступны по цене, однако имеют ряд объективных недостатков: неудобство применения, возникновение неприятных ощущений при введении в прямую кишку больших количеств воды. Особенно важно помнить, что использование очистительных клизм допустимо при временных и ситуационных запорах, при хронических — только эпизодически. Частое применение кружек Эсмарха и спринцовок чревато усилением запора. Кроме того, их использование противопоказано в период беременности.

БАД к пище — источники послабляющих компонентов раздражающего действия (Фитолакс, Фрутолакс, Капли Огаркова № 5) следует принимать в строгом соответствии с инструкцией. Злоупотребление некоторых БАД сопряжено с риском развития эффекта привыкания (снижение эффективности раздражающих компонентов, требующее повышения их дозировок), усиления запора, повреждения клеток кишечника. Этот момент особенно актуален, если пациент параллельно принимает слабительные лекарства раздражающего действия (препараты сенны, крушины, бисакодила). Нерациональный прием послабляющих БАД повышает опасность обезвоживания, потери минералов, в частности калия. БАД к пище с послабляющими компонентами раздражающего действия также противопоказаны в период беременности.

Лишены перечисленных изъянов и обладают рядом дополнительных преимуществ суппозитории. Современные формы свечей вполне способны обеспечить выраженный, быстрый и прогнозируемый эффект — в течение 5—10 минут после применения. Суппозитории удобны в применении и действуют непосредственно в ампуле прямой кишки, где и происходит скопление каловых масс, не оказывая действие на другие отделы желудочно-кишечного тракта, а в отличие от пероральных слабительных, свечи защищают от неожиданного позыва на дефекацию — в неудобное время и в неподходящем месте.

При выборе стоит обратить внимание на состав свечей. Не секрет, что многие из них содержат парабены,  негативное влияние которых хорошо известно. Лучше отдать предпочтение суппозиториям из натуральных и нетоксичных веществ. Например, на основе комбинации из трех компонентов: полиэтиленгликоля — инертного вещества, растворимого в воде, натрия бикарбоната и калия битартрата, которые используются во многих пищевых продуктах. Такой состав надежно очистит кишечник и позволит избежать множества побочных эффектов, таких как: тяжелое обез­воживание, электролитный дисбаланс, колит, которые возникают при использовании других слабительных средств.