L-карнитин: энергия, здоровье, красивая фигура
Чего хочет женщина? Любить и быть любимой. Воспитывать здоровых и счастливых детей. Всегда оставаться красивой и стройной. Реализоваться в любимой профессии. Кому-то может показаться, что получить все и сразу — недостижимая задача. Очень трудно одновременно строить карьеру, заниматься домом, да еще успевать следить за собой. Чтобы со всем справиться, нужно очень много энергии. А ее часто не хватает, особенно поздней осенью.
Жиры для нашего организма являются одним из основных источников энергии. Однако выработка энергии из них во многом зависит от такого вещества, как L-карнитин. Данная аминокислота присутствует во многих органах и тканях человека. Она выполняет очень важную задачу: помогает осуществлять транспортировку длинноцепочечных жирных кислот в митохондрии клеток, где происходит образование аденозинтрифосфата (АТФ), служащего универсальным источником энергии для всех биохимических процессов. Достаточное количество L-карнитина в организме делает человека энергичным, работоспособным, устойчивым к стрессам.
Недостаток этого вещества, напротив, ведет к быстрой утомляемости, сонливости, тревожности, низкой сопротивляемости инфекциям.
Важный момент, который следует учитывать женщинам, — это участие L-карнитина в жировом обмене. Данное вещество — отличный помощник для тех, кто борется с лишним весом. При достаточном количестве L-карнитина увеличивается эффективность и переносимость тренировок и диет, направленных на снижение веса. Выработка энергии становится выше, сжигание жира ускоряется.
Стрессы, неблагоприятные погодные условия, чрезмерные физические и умственные нагрузки, напряженный рабочий график, нерациональное питание могут приводить к повышенной потребности в L-карнитине. Поэтому может понадобиться прием препарата, содержащего L-карнитин в фармакологических концентрациях.
- ВКонтакте
- Telegram
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
Нет комментариев
Комментариев: 0