Ольга Жукова » Все статьи автора

Гондурас – слаборазвитая страна, экономика которой зависит от США (крупнейшего торгового партнера Гондураса) и мировых цен на бананы и кофе. Основа экономики Гондураса – сельское хозяйство. Более половины работающего населения занято в производстве экспортных товаров: бананов, кофе, сахара, пальмового масла, табака, говядины и замороженных морепродуктов. Аптечный бизнес в стране развит очень слабо, т. к. из-за всеобщей бедности население не в состоянии покупать фармпрепараты.

В России гречка считается национальным продуктом: неудивительно, что во время пандемии коронавируса эта крупа пользуется у россиян повышенным спросом! Гречка не только вкусна и доступна, но и полезна: она входит во все диеты и рекомендуется при любых заболеваниях. Спортсмены и приверженцы здорового питания ценят гречку за ее полезные свойства, а повара и гурманы – за характерный вкус и широкие возможности приготовления.

Пандемия коронавируса COVID-19 вызвала серьезные беспокойства во всех слоях нашего общества: кто-то боится заболеть сам, кто-то волнуется за своих близких, кто-то опасается, что потеряет работу. Особенно часто с тревожными состояниями людей сталкиваются Аптекари: поддавшись панике, покупатели скупают упаковками лекарства «первой необходимости» и обвиняют первостольников в отсутствии медицинских масок и дезинфицирующих средств. О том, как успокоить напуганных покупателей, рассказывает наш эксперт.

Белоруссия сегодня – индустриально-аграрное государство, экономика которого строится на доминировании государственной собственности в основных экономических сферах: производственной, энергетической, транспортной, сельскохозяйственной и др. В фармобеспечении населения основная проблема – противостояние белорусских и импортных лекарств в белорусских аптеках. От него страдают не только владельцы аптек, но в первую очередь рядовые потребители.

О вреде избыточного потребления сахара известно всем, поэтому сторонники правильного питания очень часто отказываются от сладостей в пользу полезных для здоровья продуктов. Но далеко не все люди задумываются о том, что даже полезные на первый взгляд продукты могут содержать много сахара. Об этом особенно важно помнить тем, кто хочет похудеть, следит за калорийностью рациона или по каким-либо другим причинам хочет снизить потребление быстрых углеводов.

Безответственный работник – большая проблема для любой компании: такой сотрудник негативно влияет на рабочий процесс и доставляет много неудобств коллегам. Если руководство по каким-­либо причинам закрывает глаза на безответственное отношение к работе этого сотрудника, коллеги вынуждены мириться с такой ситуацией. А это неизбежно создает напряженные отношения с виновником и мешает нормальному общению в коллективе. О том, как общаться с таким коллегой, рассказывает наш эксперт.

Древнее название этой страны – Лан Санг Хом Кхао, что в переводе означает «королевство миллиона слонов и белого зонта». Сегодня Лаос – одна из беднейших стран Юго-Восточной Азии. Основа экономики страны – сельское хозяйство. Медобслуживание и фармобеспечение населения Лаоса во многом зависит от иностранных доноров, международных благотворительных фондов и волонтерских организаций. В стране есть частные и государственные аптеки, но из-за низкого уровня жизни населения развитие аптечного бизнеса происходит очень медленно.

Для поддержания нормального веса необходимо следить за калорийностью рациона. Но при любой калорийности питание должно быть сбалансированным и полноценным. Здоровое и правильное питание должно содержать определенное количество белков, жиров и углеводов (БЖУ), которое рассчитывается индивидуально для каждого человека исходя из общей калорийности рациона, особенностей организма и образа жизни. КБЖУ – это соотношение калорий, белков, жиров и углеводов в рационе питания. Оптимальное соотношение КБЖУ позволяет поддерживать вес в норме, а при необходимости – похудеть или набрать недостающие килограммы.

По статистике, заработная плата фармацевтов в России за последние 6 лет выросла в 1,6 раза и составляет в среднем 42 тыс. рублей в месяц. Самые высокие зарплаты были отмечены у фармацевтов Магадана (от 52 тыс. рублей), столичные Аптекари зарабатывают от 35 до 65 тыс. рублей (в среднем 50 тыс. рублей), но есть и такие регионы, где работники аптек получают менее 20 тыс. рублей в месяц. Но не только от региона зависит материальное благополучие. О том, как повысить свои доходы, рассказывает наш эксперт.

В декабре 2019 г. в китайском городе Ухань была зафиксирована вспышка атипичной пневмонии, вызванная новым штаммом коронавируса 2019-nCoV. Узнав о быстром распространении и тяжелом течении этого заболевания, многие россияне устремились в аптеки за профилактическими средствами, чтобы защититься от опасной инфекции. В этих условиях Аптекари должны не только дать покупателям квалифицированный совет, но и защитить свое собственное здоровье.

Алжир – крупнейшее по территории африканское государство. Более 100 лет Алжир был французской колонией: независимость страны была провозглашена только в 1962 г. В настоящее время правительство Алжира предпринимает усилия по развитию национальной экономики, но в стране до сих пор остается много политических и экономических проблем.

В преддверии Нового года хозяйки традиционно задумываются над праздничным меню. По восточному календарю наступающий год пройдет под знаком Белой Крысы. Чтобы год был удачным, при составлении праздничного меню важно учитывать не только вкусы гостей, но и требования символа наступающего года. Предлагаем оригинальные и вкусные блюда, которые понравятся гостям и порадуют Крысу.